Életmód tanácsok

A nyári hónapok nem csupán a felhőtlen kikapcsolódás és a természet újjáéledésének időszaka, hanem – sokak számára kevéssé ismert módon – komoly kihívásokat is jelenthetnek a szív- és érrendszer számára. Az időjárási frontok, a légnyomás- és hőmérsékletingadozások, valamint
a hosszan tartó kánikula különösen megterhelőek lehetnek mind az idősek,...

Így készülj fel a hirtelen változásokra!

Így hozd ki a legtöbbet a jó időből!

Változókor avagy a premenopauza - az utolsó menstruációt megelőző néhány év - idején a petefészkek hormontermelésének csökkenése következményeként legelőször a menstruációs ciklus változásait szokták tapasztalni a nők.

A fogyókúrázók legnagyobb problémája a zsírégetés !