A Q1 és Q10 koenzimek kulcsszerepet játszanak a sejtek energiatermelésében, ezért sokan választják őket természetes támogatásként a mindennapi fáradtság csökkentésére. 

A Q1 koenzim elsősorban a gyorsan reagáló, azonnali energialöketet igénylő folyamatokban vesz részt, segítve a sejtek anyagcseréjét és a tápanyagok hatékonyabb felhasználását. 

A Q10 koenzim ezzel szemben a mitokondriumokban, a sejtek „erőműveiben” támogatja az ATP-termelést, ami tartósabb, kiegyensúlyozottabb energiaszintet biztosíthat. 

Együttes alkalmazásuk szinergikus hatást eredményezhet, különösen fokozott szellemi vagy fizikai terhelés idején.

Nyáron a fáradtság okai sokrétűek lehetnek: a nagy meleg fokozza a folyadék- és ásványianyag-vesztést, romolhat az alvás minősége, és a vérnyomás is ingadozhat.

 A nem megfelelő hidratáltság, a nehéz, zsíros ételek, a kevés mozgás vagy éppen a túl intenzív edzés mind hozzájárulhatnak a kimerültség érzéséhez.

 A Q1 és Q10 koenzimek plusz támogatást adhatnak a sejteknek, hogy hatékonyabban alakítsák energiává a bevitt tápanyagokat, így segítve a vitalitás megőrzését a forró hónapokban is. 

A koenzimek szedése azonban nem helyettesíti az egészséges étrendet, a megfelelő folyadékbevitelt és a pihentető alvást.