Mire jó a Q1 (NADH)?

A Q1, más néven NADH (nikotinamid-adenin-dinukleotid, redukált forma), a sejtek egyik legfontosabb energiaátvivő molekulája. A mitokondriumokban segíti az ATP-termelést, vagyis azt az energiát, amelyre az izmoknak, az agynak és a szerveknek szükségük van. Emellett részt vesz az oxidatív stressz elleni védekezésben, és támogatja az idegrendszer, a szív- és érrendszer, valamint az immunrendszer működését.

Élettani hatásai: a Q1 javíthatja a fizikai és szellemi teljesítőképességet, csökkentheti a fáradtságérzetet, és támogathatja a koncentrációt, memóriát. Egyes vizsgálatok szerint szerepe lehet a hangulatszabályozásban is, mivel befolyásolja bizonyos neurotranszmitterek (pl. dopamin) anyagcseréjét. Az energia-anyagcsere optimalizálásán keresztül segíthet a sejtek regenerációjában és az öregedési folyamatok lassításában.

Milyen betegségeknél vizsgálták? A Q1-et kutatásokban vizsgálták krónikus fáradtság szindróma, fibromialgia, Parkinson-kór, Alzheimer-kór, depresszió, szív- és érrendszeri betegségek, valamint migrén esetén. Fontos azonban, hogy ezeknél a kórképeknél a bizonyítékok  kisméretű vizsgálatokon alapulnak, ezért a Q1 nem helyettesíti az orvosi kezelést, legfeljebb kiegészítő terápiaként jöhet szóba orvosi egyeztetés után.

Mikor lehet kevés a szervezetben? A NADH-szint csökkenhet tartós stressz, krónikus betegségek, alváshiány, helytelen táplálkozás, túlzott alkoholfogyasztás, dohányzás, illetve az életkor előrehaladtával. Ilyenkor gyakori tünet lehet a tartós fáradtság, gyenge terhelhetőség, koncentrációs zavar, lassabb regeneráció, fokozott fogékonyság fertőzésekre.

Fontos figyelmeztetés: Q1-tartalmú étrend-kiegészítőt csak orvossal vagy szakorvossal egyeztetve érdemes szedni, különösen, ha valaki krónikus betegségben szenved, gyógyszert szed, várandós, szoptat, vagy neurológiai, szív- és érrendszeri problémája van. Az öngyógyítás, a gyógyszerek önkényes elhagyása vagy helyettesítése Q1-gyel veszélyes lehet. 

Kiegészítve ,napi rendszeres szedése a fenti megbetegedésekre viszont kifejezetten ajánlott !