Fiatalság titka ?

2026.02.09

Ki ne szeretné az örök fiatalságot ! Jó memória, fittség, most megmutatjuk hogyan őrizhetjük meg !

Figyeljünk szervezetünkre, mivel 35 év felett a sejtjeink öregedési folyamatai beindulnak, beleértve az idegsejtek, immunsejtek vagy az izomsejteket is.Ezáltal nehezebb lesz a mozgás, előjönnek a mindennapos fáradékonyságok és a rosszabb memória is. 

Tegyünk hát ellene és nézzük meg miért jó a szervezetünk számára ha pótoljuk a q1 és q10 koenzimeket !

  • Immunrendszer-erősítőhatással is rendelkezik, aminek a magyarázata az, hogy az immunsejtek igen energiaigényesek, a Q10 koenzim pedig segíti az energiatermelésüket.
  • Csökkentheti a regenerációs időt, mivel részt vesz az ATP termelésében. Krónikus fáradtság szindróma esetén is segíthet.
  • Az idősödő szervezet egyre kevésbé képes elegendő Q10-et termelni, így pótlása csökkentheti az öregedéssel járó panaszokat és a degeneratív elváltozások esélyét.

  • A Q10 esszenciális komponense a mitokondriumnak (sejtek energiaközpontjai), és elsődleges feladata a szervezet energiatermelő (ATP előállító) folyamataiban van.

    Mire használjuk? / Főbb hatásai:

    • Segít megelőzni a kardiovaszkuláris betegségeket (elsősorban a szívelégtelenséget), ill. a már kialakult rendellenességek esetén is javulást eredményezhet a használata.
    • Szívinfarktus: Egy kis betegpopuláción elvégzett vizsgálat a Q10 pótlást hatékonynak találta az életminőség javítás tekintetében a szívinfarktus kezelésére, abban az esetben, ha a terápiát 3 napon belül elkezdték és hosszabb távon szedték.
    • Magas vérnyomás: Az eddigi megfigyelések alapján az mondható el, hogy 8-15 Hgmm-rel képes csökkenteni a vérnyomás értékét.
    • Angina: Az eddigi klinikai megfigyelések azt támasztják alá, hogy a Q10 alkalmazása csökkenti az anginás panaszok előfordulását és növeli a terhelés szívhatásait.
    • A szervezetben erős antioxidáns hatással rendelkezik, amely hatását főleg a mitokondriumban fejti ki. Egyúttal a szervezetben véd az LDL-koleszterin oxidációja ellen is.
  • Immunrendszer-erősítőhatással is rendelkezik, aminek a magyarázata az, hogy az immunsejtek igen energiaigényesek, a Q10 koenzim pedig segíti az energiatermelésüket.
  • Csökkentheti a regenerációs időt, mivel részt vesz az ATP termelésében. Krónikus fáradtság szindróma esetén is segíthet.
  • Az idősödő szervezet egyre kevésbé képes elegendő Q10-et termelni, így pótlása csökkentheti az öregedéssel járó panaszokat és a degeneratív elváltozások esélyét.
  • Hogyan használjuk?

    • A Q10 koenzim zsírban oldódó anyag. Így ajánlatos zsírt tartalmazó étkezés közben/után bevenni, ez fokozhatja a felszívódó mennyiséget! Naponta 50-200 mg szedése javasolt! A Q10 koenzim hosszú távú kiegészítő, sokszor egy-két hónapot is igénybe vesz, mire pozitív hatásai megnyilvánulnak.
    • Még nagy adagokban is igen biztonságos táplálék-kiegészítő.
    • Toxicitás: nincs.
    • Sztatinok szedése csökkenti szervezetünk q1 és q10 mennyiségét, így pótolni kell.
    • Q1 szükséges ahhoz, hogy a Q10 az antioxidáns, ill. energiatermelésben játszott szerepét betöltse.
    • Szelénnel történő együttes alkalmazásakor a szívelégtelenségre kifejtett pozitív hatások felerősödnek.

    A Q10 egy katalizátor, amely szabályoz és felgyorsít bizonyos biokémiai folyamatokat. Ez a koenzim szabályozza az energia (ATP) termelést a mitokondriumokban / sejtmagban /. A Q10-et szervezetünk 25-30 éves koráig maga állítja elő, de e kor után szintje hanyatlani kezd és kívülről kell bevinni.

    A Q10 koenzim a Q1 koenzim segítségével képes bejutni a sejtekbe, és ott ellátni energetikai feladatukat.

    A normálisnak mondható szint 25%-os csökkenése szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához, magas vérnyomáshoz és számos más betegséghez vezethet.

    A Q1 / NADH a szervezet legfontosabb koenzimje, számos biológiai reakció meggyorsítója.

     A sejtek fejlődéséhez és az energiatermeléshez NADH-ra van szükség: élelmiszereinkből energiát kell nyernünk, amelynek során az elektronokat az NADH szállítja a sejtekben zajló életfontosságú energia-termelő folyamatok során.

    A NADH közvetlen módon részt vesz a sejtszintű immunvédekezési rendszerben és emellett fontos antioxidáns is!

    Ezért minél nagyobb mennyiségben áll a test rendelkezésére NADH, annál több védelmet képes az immunrendszer biztosítani.


    Plusz napi rendszeres mozgással , mediterrán étrenddel, meditációval és a stressz elkerülésével igazán megtudjuk fiatalítani szervezetünket !