Férfi gondok, azaz a potencia kérdése !

2026.02.02

Potencia problémák világszerte egyre nagyobb gondok okoznak , mind a fiatalság és az idősek körében egyaránt !

Kutatók megállapították a nem megfelelő libidó és merevedési zavar mögött húzódó leggyakoribb okokat :

  • Fizikai/Szervi: Magas vérnyomás, magas koleszterin, cukorbetegség, elhízás, szív- és érrendszeri betegségek, prosztata megnagyobbodás, idegrendszeri problémák, bizonyos gyógyszerek (pl. vérnyomáscsökkentők).
  • Életmódbeli: Dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás,drog ,mozgásszegény életmód, alvászavarok.
  • Pszichés: Stressz, szorongás, teljesítmény kényszer, depresszió, gátlások.
  • A férfi merevedési zavaráról beszélünk, amikor a szervezet különböző szervrendszereinek kóros működésének következtében, megfelelő nemi vágy (libidó) ellenére sem alakul ki elégséges hímvessző-merevség. 

    Azt az állapotot is erektilis diszfunkciónak hívjuk, amikor merevedés létrejön ugyan, de annak mértéke vagy időtartalma csökkent.

    A betegség kialakulásának oka nehezen meghatározható, mivel a különböző megbetegedések különböző úton váltják ki a merevedési panaszokat.  Azonban  akár külön, vagy együttesen fordul elő - a hímvessző merevedési zavarát okozza, ha magatartászavarok, szexuális fóbiák, depresszió és egyéb pszichológiai betegségek miatt nincs egészséges pszichés háttér a nemi vágy eléréséhez, ha a nemi hormon szint nem megfelelő, valamint ha neurológiai eredetű problémák lépnek fel.

    Ha tartósan fenn állnak a panaszok ,haladéktalanul orvoshoz kell fordulni, tisztázni az okokat, gyógyszeres vagy alternatív, esetleg műtéti megoldást keresni.


    Alternatív - gyógynövényes kivonatok hatásai :

    Ginzeng :

    A ginzeng (Panax ginseng) ezen a téren is előkelő helyet foglal el, hiszen régóta ismert afrodiziákumként és természetes vágyfokozóként tartják számon, mind a keleti, mind a nyugati gyógyászatban. Gyökerében található hatóanyagok – főként a ginszenozidok – többféle módon is hozzájárulhatnak a szexuális teljesítmény és vágy fokozásához. Ezek a vegyületek hatással vannak a hormon-háztartásra, a vérkeringésre, valamint a központi idegrendszerre is, ami együtt komplexen támogatja a szexuális funkciókat.


    L-Arginin :

    Az L-arginin egy aminosav, amely részt vesz a fehérjék felépítésében, de leginkább nitrogén-monoxid (NO) prekurzorként ismert. A nitrogén-monoxid egy fontos jelátvivő molekula, amely ellazítja az erek falát, ezzel elősegítve a vér áramlását, csökkentve a vérnyomást, és javítva a tápanyagok, ill. az oxigén szállítását a sejtekhez. Férfi nemi funkciók: a jobb vérkeringés miatt segíthet az erekciós problémák enyhítésében.


    Fűrészpálma kivonata :

    Fűrészpálma (saw palmetto) egy Észak-Amerikában őshonos pálmafajta, amelynek termését évszázadok óta használják a férfi egészség támogatására. Leginkább a prosztata egészségére és
    a hormonális egyensúlyra gyakorolt hatása miatt vált népszerűvé, de egyre többen fedezik fel
    a libidóra és a potenciára gyakorolt pozitív hatásait is.ár a fűrészpálma elsősorban a prosztata egészségére és a hormonális egyensúlyra van hatással, közvetetten segíthet a férfi potenciál és libidó fokozásában is. 
    Javítja a vérkeringést, ami kulcsfontosságú az egészséges merevedéshez.
    Csökkenti a prosztataproblémákat, amelyek befolyásolhatják a szexuális teljesítményt.
    Támogatja a hormonális egyensúlyt, amely közvetve segíthet a libidó növelésében.


    Cink :

    A cink fontos ásványi anyag, amely segíti az immunrendszer működését, támogatja a normál tesztoszteronszintet, és hozzájárul a reproduktív rendszer egészségéhez.

     A cink kulcsfontosságú a férfi potencia szempontjából, mivel elengedhetetlen a tesztoszteron-termeléshez és a spermaképződéshez, támogatja a prosztata egészségét, javítja a spermiumok minőségét, és hozzájárul a megfelelő szexuális vágyhoz (libidó).

     A cinkhiány merevedési zavarokhoz, csökkent nemi vágyhoz és termékenységi problémákhoz vezethet, míg pótlása (pl. tökmag, hüvelyesek, húsok révén) javíthatja a szexuális funkciókat !