Év eleji immunerősítés !
Az idei év hideg havas időjárással indult ami mellé társultak a szuper vírusok !
Készüljünk fel időben szervezetünk, immunrendszerünk erősítésére !
Mely növényi kivonatokat és vitaminokat szedjünk megfázás, legyengült szervezetünk, influenzás vagy Covidos fertőzések esetén ?
1. Sok sok C vitamin + antioxidánsok + D vitamin !
Az immunrendszer normál működéséhez talán a legfontosabb vitamin a C-vitamin és a D-vitamin, melyek nem csak a fertőző betegségek megelőzésében, hanem a könnyebb és gyorsabb gyógyulásban is segíthetnek. Sőt, ezen kívül még számtalan egyéb módon védelmezik a teljes szervezet egészségét. Megfázás, felső légúti fertőzés esetén a C-vitamin pótlása gyorsan enyhítheti a kellemetlen tüneteket, a torokfájást, a köhögést. Lerövidíti a gyógyulási időt, sőt megakadályozhatja súlyosabb szövődmények kialakulását.
A napi 500 mg helyett szedhetünk 1000 mg C vitamint betegségünk idején !
A D-vitaminnak jelentős az immunerősítő hatása is van.
Az idősebb korosztálynál a D-vitamin pótlása nagymértékben csökkentheti a természetes öregedési folyamatokkal járó csontsűrűség-vesztést, a csontritkulást. A kalcium mellett a legfontosabb vitamin a csontok erősségének megtartásához. A fogak számára is nagyon fontos a D-vitamin megfelelő mennyiségű bevitele, mert jelentősen csökkentheti a fogszuvasodás, a fogínysorvadás kockázatát. Erősen tartja az állkapocs csontjait, ezzel pedig megakadályozhatja a fogágybetegségeket, sőt akár a fogvesztést is.
A napi 2000 NE D 3 vitamin helyett itt is szedhetünk 4000 NE D3 vitamint betegségünk idején !
OPC C-vitaminnal / szőlőmagból kinyert / hatékony védelmet nyújthatunk a sejteknek az oxidatív stressz ellen.
OPC (oligomér procianidin komplex) egy természetes vegyület komplex, ami a növényi polifenolok csoportjába tartozik. Ez az egyik legfontosabb és létfontosságú anyag, amire az emberi testnek szüksége van a zavartalan működéshez. Az egyik legjobb forrása az OPC-nek kétségtelenül a szőlőmag, Magas antioxidáns tartalom, amely védi a test sejtjeit a káros tényezőktől Támogatja és erősíti az immunrendszer működését.
2. Immunerősítő gyógynövények !
- Gyömbér, kurkuma,oregánó immunrendszer csodálatos erősítő hatásai !
Kurkuma legfontosabb hatásai a kurkumin hatóanyagában rejlik.
Gyömbér egyszerre gyulladáscsökkentő és immunrendszer erősítő.
A gyömbér kiváló immunerősítő, mert gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatású és gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban. Segít a megfázás tüneteinek enyhítésében, erősíti a vérkeringést, és támogatja az emésztés is.
Gyömbér immunerősítő hatásai
- Gyulladáscsökkentő: Fő hatóanyaga, a gingerol, segít csökkenteni a gyulladást, enyhíti a torokfájást és a köhögést.
- Vírus- és baktériumölő: Természetes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
- Méregtelenítő: Fokozza a hőtermelést, elősegíti az izzadást és a méreganyagok kiürülését.
- Vérkeringés javító: Élénkíti a vérkeringést, így a hideg végtagokra is kiváló.
- Antioxidáns: Védi a sejteket a szabad gyökök káros hatásaitól.
- Emésztéssegítő: Csökkenti a puffadást, segíti a zsíros ételek emésztését
Szuper növény az oregánó !
Az oregánót (szurokfű) régóta használják a népi gyógyászatban immunerősítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt, főként a benne található karvakrol és timol nevű vegyületeknek köszönhetően. Ezek az anyagok erős antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes hatással rendelkeznek .
Hogyan támogatja az immunrendszert?
- Antimikrobiális hatás: A karvakrol és a timol segítenek felvenni a harcot a kórokozókkal szemben, beleértve bizonyos baktériumokat (például E. coli) és vírusokat.
- Antioxidáns tulajdonságok: Az oregánó gazdag antioxidánsokban, például rozmaring savban, amelyek védik a sejteket a szabad gyökök okozta károsodástól, és csökkentik a szervezetben lévő gyulladásokat.
- Gyulladáscsökkentés és vírusölő: Krónikus gyulladások csökkentésével az oregánó hozzájárul az immunrendszer hatékonyabb működéséhez.A bakteriális fertőzés elleni védelmi képessége miatt az oregánó nagyon hatékonynak bizonyult az MRSA baktérium elpusztításában is.

